酷动，让你轻松掌握大量健身技巧，学到实用的健身知识，还能根据自身情况定制合理的饮食计划，一步步帮你打造理想身材。平台会根据你的身体状况量身打造不同方案，不用你再费心记录什么，所有事情都能交给它来完成。

酷动健身app功能

超燃训练背景音乐，让你练得更带劲。

自动记录训练数据，不用再手写训练日记了。

全程督导，不用自己记个数、组数。

所有动作都配有图文详解，还有中文讲解视频。

动感节拍喊数，帮你找到训练节奏。

酷动健身app简介

酷动健身app，一款专业的健身运动服务平台。

平台入驻了专业教练在线指导，根据每个人的身体情况制定针对性的健身计划和饮食计划，帮助大家科学健身，养成健康强健的体魄。

酷动健身app特色

它包含六个能锻炼核心部位的动作系列：俯卧撑、深蹲、引体向上、举腿、桥、倒立撑（又称“六艺”），每个系列又细分为十个动作（又称“十式”）。

几乎不需要任何道具，就能练就一身强硬的肌肉。无论你是在宿舍还是任何地方，都能随时开始健身；不管是在度假还是其他场合，都没有理由停下锻炼的脚步。